QU’EST-CE QU’UN (OU UNE) SHE SHED ? Il s’agit d’un concept anglophone, venant des Etats-Unis à la base. C’est généralement un petit cabanon dans le jardin familial, que Madame aménage et décore à sa guise. C’est tout simplement beau,...
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Voici quelques techniques pour gérer son stress par des gestes simples.
Petit rappel : A l’origine, Souriez rose est un blog que j’ai créé en 2018. Je vous invite à retrouver les détails ici dans mon premier article. En 2020, j’ai ouvert mon cabinet de naturopathie. Souriez rose est une...
La naturopathie est une médecine complémentaire. Pour mieux comprendre le rôle du naturopathe en quelques mots, j’aime bien utiliser une autre dénomination qui est : conseiller en hygiène de vie. Le naturopathe n’est pas un médecin mais bien un...
POURQUOI J'AI CHOISI D'EVOQUER CE SUJET EN VIDEO ? Cela me tient à cœur car j'en suis tout simplement atteinte. En stade chronique, même si l'on va mieux, on en guérit rarement.
A chaque saison ses petits plaisirs. J’ai appris à apprécier l’automne, qui pour moi est maintenant une période de cocooning et de bons petits plats. Je vous partage cette recette simple et délicieuse de saison en deux versions, à...
Les ravageurs m'ont fait passer quelques semaines difficiles. Je vais vous parler aujourd'hui des mulots et des altises.
Le manque de sommeil et les insomnies sont un problème courant. Notre mode de vie n'est pas forcément en adéquation avec les besoins de notre organisme.
J'ai découvert cette recette santé dans le livre "Sauvez votre corps" du Dr Kousmine, médecin nutritionniste. D'après elle, ce petit déjeuner était déjà une bonne base de remise en forme, elle le préconisait à ses patients.
Les premières plantations de cette année seront : des pommes de terres, des carottes, des laitues anciennes, des radis, des tomates anciennes.