Lifestyle
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Handi & family vlog : Séjour à Disneyland Paris + infos handicap accessibilité PMR
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Handicap invisible : En parler pour se libérer des regards accusateurs
🌸 PAROLES « D’INVISIBLES » Nanou : « Le regard des autres, je m’y expose maintenant dans les pires moments. Mais même là on ne prend pas la mesure de ce qu’on endure. Et je supporte de moins en moins le commun des mortels qui n’arrive pas à décrypter que ça ne va pas quand on prend sur soi pour juste tenir debout ou qu’on est shootée à la morphine pour être assise à une table avec eux, tout en ne pouvant pas manger le dixième de ce qu’il y a à cause de nos restrictions alimentaires. Voilà ce que c’est que mon quotidien. » https://youtu.be/9yNGODJcUEI » [uix_dividing_line style=’shadow’ color=’dark’ width=’100%’ opacity=’17’] Suzon : « Arthrose sévère…
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Se sentir bien au quotidien – 24h avec Pep
💐 24h dans la peau d’une « handi-naturo », où comment conjuguer handicaps et naturopathie ! La naturopathie ne prétend pas guérir les maladies, les handicaps peuvent donc être bel et bien là. Cependant, celle-ci permet de mieux vivre avec et même de résoudre certains désagréments au passage au fil du temps, car elle aide le corps et l’esprit à se reconstruire. Comme c’est une éducation à la santé, je vous encourage déjà à la suivre en étant en bonne santé, en prévention. Au travers de cet article, vous ne devriez pas ressentir plus que ça que c’est une « handi-naturo » qui vous parle. Lorsque que l’on a trouvé notre hygiène de vie…
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Bienvenue au She shed Souriez rose
QU’EST-CE QU’UN (OU UNE) SHE SHED ? Il s’agit d’un concept anglophone, venant des Etats-Unis à la base. C’est généralement un petit cabanon dans le jardin familial, que Madame aménage et décore à sa guise. C’est tout simplement beau, cozy, féminin. Il y a quelque chose qui fait rêver dans l’idée d’avoir un petit espace si mignon chez soi. En tout cas moi j’en rêvais depuis déjà plusieurs années en m’étant inspirée sur internet de jolis jardins et maisons aux décors romantiques et chics; le style « shabby chic« . Créer cet endroit était pour moi une évidence en tant que salon d’été et cabinet de naturopathie Souriez rose. C’est un petit…
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Gérer son stress par des gestes simples
Voici quelques techniques pour gérer son stress par des gestes simples.
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Pourquoi j’ai choisi de rester blogueuse
Petit rappel : A l’origine, Souriez rose est un blog que j’ai créé en 2018. Je vous invite à retrouver les détails ici dans mon premier article. [uix_dividing_line style=’shadow’ color=’dark’ width=’100%’ opacity=’17’] En 2020, j’ai ouvert mon cabinet de naturopathie. Souriez rose est une marque déposée à l’INPI. En 2 ans, grâce au blog, j’ai pu échanger tous les jours avec des personnes qui ont pu s’identifier à ma vie ou tout simplement apprécier mon univers. Une communauté s’est formée, non pas spécialement en rapport avec la naturopathie, mais pour les échanges et le partage. J’ai adoré voir évoluer tout cela et nouer des liens à distance avec des personnes…
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Qu’est-ce que la naturopathie et pour quoi consulter ?
La naturopathie est une médecine complémentaire. Pour mieux comprendre le rôle du naturopathe en quelques mots, j’aime bien utiliser une autre dénomination qui est : conseiller en hygiène de vie. Le naturopathe n’est pas un médecin mais bien un conseiller. La naturopathie (« chemin de la nature ») s’inscrit comme une hygiène de vie prenant en compte l‘être humain dans sa globalité. Ses principaux outils : les bienfaits des plantes, la relaxation, une alimentation saine, l’exercice physique et le sommeil. Le naturopathe se base sur le fonctionnement mécanique du corps ainsi que des méthodes naturelles pour éliminer les dysfonctionnements physiologiques. Le corps est doté du pouvoir d’auto-guérison : il cherche toujours un…
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Maladie de Lyme : Prévention et conseils
POURQUOI J'AI CHOISI D'EVOQUER CE SUJET EN VIDEO ? Cela me tient à cœur car j'en suis tout simplement atteinte. En stade chronique, même si l'on va mieux, on en guérit rarement.
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Une douce recette automnale : purée veloutée de pommes de terres, potimarron, châtaignes
A chaque saison ses petits plaisirs. J’ai appris à apprécier l’automne, qui pour moi est maintenant une période de cocooning et de bons petits plats. Je vous partage cette recette simple et délicieuse de saison en deux versions, à vous de choisir et de varier les plaisirs. Mes ingrédients pour 4 personnes : 6 grosses pommes de terre 1 potimarron 100g (ou au moins une quinzaine) de châtaignes déjà cuites au feu de bois bio 1 cuillère à soupe d’huile d’olives 1 pincée de gros sel 1 bouquet de persil Pour la version plus « riche », j’y ajoute : 150g de lardons 1 peu de thym 1 peu d’oignons 100g d’emmental…
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Débuts en permaculture : Des ravageurs au potager
Les ravageurs m'ont fait passer quelques semaines difficiles. Je vais vous parler aujourd'hui des mulots et des altises.